Как часто менять зубную щетку

Американская ассоциация стоматологов заявляет, что замена зубной щетки должна происходить минимум раз в три месяца. Рекомендации стоит придерживаться и при использовании электрического варианта. Современные образцы имеют специальные щетинки-индикаторы, которые становятся бесцветными после длительного использования. Стандартным показателем непригодности считается ярко выраженная потрёпанность. Однако, если этого признака не наблюдается, а положенный срок эксплуатации подходит к концу, качество чистки всё равно будет ухудшаться. 

На щетинках скапливаются микробы. После чистки они остаются сырыми, и под влиянием теплого воздуха ванной начинают образовываться нежелательные микроорганизмы, что приводит к респираторным заболеваниям. От этого страдает вся полость рта. Бактерии вредят дёснам и провоцируют пародонтит. Людям с пломбами и коронками показана более частая смена щёток и тщательный уход за ними. Обязательная замена происходит после перенесения вирусных инфекций.